Amanda is een yogadocente die met hart en ziel verbonden is aan Yin Yoga.
Haar reis begon enkele jaren geleden toen ze na het uitproberen van verschillende yogastijlen haar thuis vond in Yin Yoga. Vanaf dat moment wist ze dat dit meer was dan alleen een practice; het was een manier van leven.
Amanda volgde haar lessen bij SanaYouYOGA en doorliep de opleiding tot RYT200 Yin Yoga Docent aan de SanaYou YOGAcademy.
Met haar diploma op zak voelde ze een diepe drang om deze bijzondere vorm van yoga met anderen te delen – iets wat ze eerder nooit had verwacht. Hoewel ze zichzelf nooit zag als "lenig" of een fanatieke sporter, ontdekte ze dat Yin Yoga niets te maken heeft met prestaties, maar alles met zachtheid, balans en luisteren naar je lichaam.
Voor Amanda is Yin Yoga de perfecte verbinding tussen lichaam en geest, het aardse en het spirituele, en het gewone en bijzondere in het dagelijkse leven. Het heeft haar geholpen om bewuster te luisteren naar de signalen van haar lichaam en beter te begrijpen wat zij nodig heeft. Yin Yoga heeft haar geleerd dat zachtheid een enorme kracht is en dat het lichaam vaak veel meer aankan dan we denken.
Met haar warme en persoonlijke aanpak bereidt Amanda wekelijks lessen voor die altijd vanuit een specifiek thema vertrekken. Ze nodigt je uit om opnieuw contact te maken met je eigen-wijsheid en het zelfherstellend vermogen van je lichaam en geest. Voor Amanda is elke les een kans om rust, inzicht en harmonie te brengen in het leven van haar deelnemers.
Tijdens de klassikale lesmodules Yin 1 & 2 en tijdens de Yin Yoga Beleefdagen deelt Amanda haar passie, inzichten en expertise met jou. Laat je inspireren door haar zorgzame begeleiding en ontdek hoe Yin Yoga je kan helpen om meer balans, zachtheid en kracht te vinden in je dagelijks leven. ✨
