Download de Informatiebrochure
Vul je gegevens in en ontvang de brochure direct in je inbox.
Je brochure is onderweg!
Check je inbox (en eventueel je spam-folder).
Beweeg met de seizoenen, herstel je innerlijke balans: natuurlijk in je Element
Vul je gegevens in en ontvang de brochure direct in je inbox.
Check je inbox (en eventueel je spam-folder).
High Quality Videolessen
Speciaal ontworpen voor yogadocenten
Erkend door Yoga Alliance & VYN
Stel je voor: je geeft een Yin Yogales die niet alleen ontspant, maar die aansluit op het seizoen, op de energie van je deelnemers, op wat zij op dat moment nodig hebben. De 5 Elementenleer, een Chinese natuurfilosofie die duizenden jaren teruggaat, geeft je precies dat kompas. Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water: vijf elementen die je lessen richting, diepgang en betekenis geven.
In deze module leer je niet alleen theorie, je leert voelen. Door specifieke assists in Yin Yogahoudingen help je je deelnemers om energie te laten stromen en naar balans te bewegen. Elke aanraking is afgestemd op het element dat centraal staat. Dat maakt je begeleiding niet alleen technisch beter, maar ook intuïtiever en persoonlijker.
De 5 elementen volgen de seizoenen: van de groeikracht van Hout in de lente tot de verstilling van Water in de winter. Je leert je lessen afstemmen op deze natuurlijke cyclus, of juist inspelen op thema's die spelen bij je deelnemers. Dat maakt elke les uniek en relevant, het hele jaar door.
Yin Yoga & de 5 Elementenleer kun je op twee manieren inzetten:
Deze verdiepingsmodule geeft je de kennis en vaardigheden voor beide routes.
In deze verdiepingsmodule leer je alles over Yin Yoga in relatie tot de 5 Elementenleer. Je verdiept je Yin Yoga kennis met de oude Chinese natuurfilosofie en leert hoe je beide integreert in je lessen. Deze module geeft je de kennis en vaardigheden om Yin Yoga vanuit de 5 Elementenleer te geven.
De klassikale lesdagen worden gegeven door Amanda Beelen. Amanda is een yogadocente die met hart en ziel verbonden is aan Yin Yoga. Na het uitproberen van verschillende yogastijlen vond ze haar thuis in Yin Yoga, een manier van leven.
Amanda volgde haar opleiding RYT200 Yin Yoga Docent aan de SanaYou YOGAcademy. Hoewel ze zichzelf nooit zag als 'lenig' of een fanatieke sporter, ontdekte ze dat Yin Yoga niets te maken heeft met prestaties, maar alles met zachtheid, balans en luisteren naar je lichaam.
Voor Amanda is Yin Yoga de perfecte verbinding tussen lichaam en geest, het aardse en het spirituele. Yin Yoga heeft haar geleerd dat zachtheid een enorme kracht is en dat het lichaam vaak veel meer aankan dan we denken.
Met haar warme en persoonlijke aanpak nodigt Amanda je uit om opnieuw contact te maken met je eigen-wijsheid en het zelfherstellend vermogen van je lichaam en geest.
Het digitale Lesboek Assisted Yin & de 5 Elementenleer is de enige literatuur die je bij deze opleiding nodig hebt: overzichtelijk en zonder verrassingen qua extra kosten. Dit eBook kun je uitsluitend aanschaffen in combinatie met deze lesmodule en wordt aangeboden tijdens het afrekenproces voor slechts €19,95.
Dit lesboek vormt de ideale aanvulling op je online training. Waar de video's je de bewegingen laten zien, geeft het lesboek je de diepgang en achtergrondinformatie die je nodig hebt om Yin Yoga & de 5 Elementenleer echt te doorgronden. Het is jouw naslagwerk tijdens en na de opleiding.
De complete online verdiepingsmodule met alles wat je nodig hebt om Yin Yoga & de 5 Elementenleer te beheersen en toe te passen.
Breng Yin Yoga & de 5 Elementenleer echt tot leven. Ervaar en beleef wat je online hebt geleerd, ontvang persoonlijke begeleiding en laat je onderdompelen in de zachte kracht van Yin Yoga & de 5 Elementenleer. Of volg deze dagen als standalone beleef- en inspiratiedag, perfect voor wie balans zoekt of zich wil laten inspireren door de seizoenen en energie. Met de klassikale lesdagen upgrade je je certificaat van 32 naar 75 CE-uren.
Voel hoe Yin Yogahoudingen, aanrakingen en assists werken gebaseerd op de specifieke elementen. Ervaar de theorie in je eigen lichaam.
Stel al je vragen, ontvang persoonlijke begeleiding terwijl je oefent met de houdingen, assists en aanrakingen.
Leer de kracht van liefdevolle aanrakingen en assists. Voel de meridianen en ontdek hoe je energie kunt helpen bewegen.
Ook los te volgen. Ideaal voor docenten en Yin yogis die balans zoeken of geïnspireerd willen worden.
Elke dag staat op zichzelf en is ook los te volgen zonder de online module. Wanneer je aan alle 5 klassikale lesdagen deelneemt als aanvulling op de online opleiding, upgrade je je certificaat van 32 naar 75 CE-uren.
In de zomer staat het Vuur Element centraal: warmte, vreugde en verbinding. Verken Yin Yogahoudingen die het hart en de borst openen, de energie van het Vuur Element activeren en helpen om emotionele balans te vinden. Met liefdevolle assists kom je dichter bij jezelf.
Het resultaat: Geef jezelf een dag van ontspanning en vreugdevolle energie. Voel hoe je innerlijke vuur op een zachte, gebalanceerde manier kan stralen.
De nazomer is het seizoen van het Aarde Element: stabiliteit, verzorging en thuiskomen. Verken Yin Yogahoudingen die je helpen om te aarden, spanning los te laten en je innerlijke balans te herstellen. Ondersteund door liefdevolle assists ontdek je hoe je jezelf kunt voeden met zachtheid en harmonie.
Het resultaat: Gun jezelf een dag van rust, balans en vernieuwde energie. Voel hoe de aarde jou ondersteunt in je reis naar meer harmonie.
In de herfst staat het Metaal Element centraal: helderheid, structuur en loslaten. Verken Yin Yogahoudingen die je lichaam zacht openen en je adem verdiepen. Met liefdevolle assists ontdek je hoe je spanningen loslaat en helderheid creëert in lichaam en geest.
Het resultaat: Gun jezelf een dag van verdieping en innerlijke kracht. Laat los, adem diep en ervaar de kracht van eenvoud.
In de winter staat het Water Element centraal: rust, diepte en de kracht van overgave. Oefen Yin Yogahoudingen die de nier- en blaasmeridianen activeren, energie terugbrengen en spanning in rug en heupen verzachten. Met aandachtige begeleiding leer je hoe je het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam activeert.
Het resultaat: Gun jezelf een winterdag van verstilling en herstel. Laat je dragen door de rust, zachtheid en kracht van het Water Element.
De lente draait om het Hout Element: groei, flexibiliteit en frisse energie. Het Hout Element nodigt je uit om oude ballast los te laten en nieuwe mogelijkheden te omarmen. Met Yin Yogahoudingen die je lichaam zacht openen en liefdevolle assists stimuleer je de energiestroom van het Hout Element.
Het resultaat: Gun jezelf een dag van ontspanning, verdieping en hernieuwde energie. Voel hoe de energie van de lente je innerlijke kracht doet bloeien.
35+ Videolessen, Kennistests, Online Community, Lesboek als eBook
Klassikale lesdagen met persoonlijke begeleiding in de yogastudio
(optioneel upgrade naar 75 CE-uren)
Erkend door Yoga Alliance (CE) & Vereniging Yoga Docenten Nederland (VYN)
Je ontwikkelt expertise in de Chinese natuurfilosofie en past deze direct toe in je lessen.
Je herkent individuele thema's bij je deelnemers en stemt je lessen af op wat zij nodig hebben.
Je helpt je deelnemers om via de elementen hun energieverdeling te herstellen en in balans te komen.
Je biedt subtiele, intuïtieve ondersteuning in yogahoudingen met liefdevolle aanrakingen.
Je verrijkt je lessen door nieuwe kennis en technieken te integreren vanuit de 5 Elementenleer.
Deze opleiding wordt op 2 manieren aangeboden:
Voor yogadocenten die al geregistreerd zijn bij Yoga Alliance, telt deze lesmodule mee als bijscholing. Het aantal CE uren (Continuing Education) staat bij de betreffende lesvorm vermeld. Tevens telt deze scholing mee als erkende bijscholing bij de VYN.
Verplichte literatuur bij deze opleiding, is het samengestelde lesboek Assisted Yin & de 5 Elementenleer; een uitgebreide digitale reader in PDF met alle lesstof, extra informatie en kleurenfoto's a €19,95. Na aankoop kun je deze gebruiken via je e-reader, smartphone of tablet, of desgewenst printen & binden.
Het is niet mogelijk om online opleidingsmodules te annuleren, omdat je onmiddellijk toegang krijgt tot, en kunt beschikken over, al het lesmateriaal behorende bij deze opleidingsmodule.
Bij annuleren van Klassikale Lesdagen/Modules, geldt het volgende:
Lees onze Algemene Voorwaarden voor meer informatie over annulering, betaling en overige bepalingen.
Naast Yin Yoga & de 5 Elementenleer bieden we meer verdiepingsmodules en specialisaties aan. Bekijk het volledige aanbod en ontdek welke richting bij jou past.
Bekijk alle modules & specialisaties