'Yoga voor Thuis'
online cursus serie
SanaYouYOGA ontwikkelt diverse online yogacursussen die je thuis en in je eigen tempo kunt volgen. Geschikt voor elk (instap)niveau.
De cursussen zijn gericht op yogabeoefenaars, dus niet speciaal voor yogadocenten zoals onze e-learning trajecten dat zijn.
Zo kun je met de cursus Ashtanga Yoga voor Thuis kennismaken met deze yogavorm, maar ook verder verdiepen. Want misschien ken je Ashtanga Yoga al of volg je zelfs al Ashtanga yogalessen. Ook dan brengt zo’n cursus jouw practice naar het volgende level.
De cursus Critical Alignment Yoga Therapie voor Thuis is vooral gericht op het oplossen en voorkomen van rug-, nek- en schouderklachten én het verbeteren van de houding.
Je krijgt inzicht in het ontstaan van rugklachten en oefeningen aangereikt om hier zelf mee aan de slag te gaan en deze problemen structureel op te lossen. Waardevolle informatie voor zowel de beginnende en wat meer ervaren beoefenaar.
Het cursusaanbod Yoga voor Thuis blijft maar groeien, dus hou deze pagina in de gaten om niets te hoeven missen.
