Workshops & Specials

Aanbod van diverse YOGAworkshops, Cursussen & Verdiepingsdagen

SanaYou YOGA: meer dan alleen yogalessen!

SanaYouYOGA is méér dan een yogastudio. We organiseren met regelmaat workshops, cursussen en verdiepingsdagen voor diegenen die zich dieper in yoga willen verdiepen.


Tijd voor verdieping. Tijdens onze workshops nemen we de tijd om specifieke onderwerpen uit te diepen en te ervaren. In tegenstelling tot wekelijkse lessen, waar we de basisprincipes van yoga herhalen, kun je tijdens workshops je grenzen verleggen en nieuwe dingen leren.

Een yogavorm ontdekken. Ben je nieuwsgierig naar een specifieke yogavorm, zoals Yin Yoga, Critical Alignment of Ashtanga Yoga? Volg dan een van onze cursussen! In een reeks van lessen leer je alles over de filosofie, technieken en voordelen van deze yogavormen.

Een dag vol yoga. Verdiep je kennis of fris je geheugen op als (aankomend) yogadocent tijdens een van onze verdiepingsdagen. Ook yoga-deelnemers zijn welkom, er is geen vooropleiding vereist. Dompel je onder in yoga en geniet van een dag vol ontspanning, inspiratie en verdieping.

Voor ieder wat wils. Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, SanaYouYOGA heeft voor ieder wat wils. Bekijk onze website voor het actuele aanbod en ontdek de kracht van yoga.

Aankomende Workshops & Specials

23

FEB'25

09:00-15:00

Manuele Adjustments in Staande Houdingen

voor yogi's en docenten in Ashtanga & PowerYoga/Vinyasa 

30

MAART'25
09:00-16:00

Ashtanga Yoga Nourishment Verdiepingsdag

met internationaal Ashtanga Yoga Teacher Maxi Meisser

4

APR'25

10:30-17:00

Yin & het Hout Element

Het is Lente! Een Yin Yoga dag in het teken van groei en flexibiliteit

Sandy in Dhanurasana CAY Ibiza

5

APR'25

10:30-17:00

Critical Alignment Yoga - Achteroverbuigingen

Klassikale verdiepings- en beleefdag voor yogadocenten & practioners in Critical Alignment Yoga

20

APR'25

09:00-15:00

Vinyasa fun! Spelen met Asana's, handstandjes & meer! :)

voor docenten & yogi's in Ashtanga & PowerYoga/Vinyasa

6

JUN'25

10:30-17:00

Verdiepingsdag Yin & het Vuur Element

Het is Zomer! Een Yin Yoga dag die jouw Passie laat ontvlammen

29

JUN'25

09:00-15:00

Manuele Adjustments in Zittende Houdingen

voor docenten & yogi's in Ashtanga & PowerYoga/Vinyasa

4

JUL'25

10:30-17:00

Critical Alignment Yoga - Torsies & Omgekeerde houdingen

Klassikale verdiepings- en beleefdag voor yogadocenten & practioners in Critical Alignment Yoga

Workshop Your Body Your Yoga bij SanaYouYOGA

5

JUL'25

10:30-17:00

Your Body Your Yoga

Workshopdag voor (beginnend) yogadocenten en yogabeoefenaars (Yin & Yang)

11

JUL'25

10:30-17:00

Yin Yoga meets Restorative Alignment

Verdiepingsdag Yin Yoga, Restorative Alignment & werken met de BackMitra

19

SEP'25

10:30-17:00

Verdiepingsdag Yin & het Aarde Element

De nazomer! Yin Yoga in het teken van gronding en stabiliteit

28

SEP'25

09:00-15:00

Omgekeerde Houdingen - Techniek, Opties & Variaties

voor docenten & yogi's in Ashtanga & PowerYoga/Vinyasa

31

OKT'25

10.30-17.00

Verdiepingsdag Yin & het Metaal Element

Het is Herfst! Yin Yoga in het teken van zuivering en reflectie

1

NOV'25
10:30-17:00

Critical Alignment Yoga - Vooroverbuigingen

Klassikale verdiepings- en beleefdag voor yogadocenten & practioners in Critical Alignment Yoga

30

NOV'25

09:00-15:00

Vinyasa Fun! Leer vliegen in Vinyasa

voor docenten & yogi's in Ashtanga & PowerYoga/Vinyasa

5

DEC'25
10:30-17:00

Verdiepingsdag Yin & het Water Element

Het is Winter! Yin Yoga in het teken van naar binnen keren.

Sandy in Dhanurasana CAY Ibiza

4

APR'26

10:30-17:00

Critical Alignment Yoga - Achteroverbuigingen

Klassikale verdiepings- en beleefdag voor yogadocenten & practioners in Critical Alignment Yoga

Workshop Your Body Your Yoga bij SanaYouYOGA

27

JUN'25
10:30-17:00

Your Body Your Yoga

Workshopdag voor (beginnend) yogadocenten en yogabeoefenaars (Yin & Yang)

10

JUL'26

10:30-17:00

Critical Alignment Yoga Torsies & Omgekeerde Houdingen

Klassikale verdiepings- en beleefdag voor yogadocenten & practioners in Critical Alignment Yoga

11

JUL'26

10:30-17:00

Yin Yoga meets Restorative Alignment

Verdiepingsdag Yin Yoga, Restorative Alignment & werken met de BackMitra

Eerdere workshops

1

JULI
13:00-17:00

Workshop YOUR BODY YOUR YOGA

Waarom yogahoudingen voor ieder lichaam anders zijn
Critical Alingment Yoga Online opleiding

8

DEC

10:30-17:00

Yin Yoga & Restorative Alignment

Yin Yoga  meets Restorative Alignment

Assisted Yin Yoga

25

OKT'24

10:30-17:00

Verdiepingsdag Yin & het Metaal Element

Het is Herfst! Yin Yoga in het teken van zuivering en reflectie

26

OKT'24

10:30-17:00

Verdiepingsdag Advanced Yin Yoga
& Yang Flows

voor deelnemers aan deze online lesmodule
sanayouyoga-yogadocent-anne-marie-drenth-blij

26

MAART'24

19.00-20.30

Cursus Yin in Persoonlijke Ontwikkeling

8-weekse cursus op dinsdagavond

29

MAART´24

10:30-17:00

Verdiepingsdag Yin & het Hout Element

Het is Lente! Yin Yoga in het teken van groei en flexibiliteit

20

FEBR'24

19.15-20.45

Kennismakingscursus Ashtanga Yoga

Leer in 5 lessen de beginselen van Ashtanga Yoga

7

OKT

14.00-16.30

Workshop BackMitra®

Relax, adem en laat je stress verdwijnen

12

NOV

10:00-18:00

Cursus BackMitra® Trainer

word gecertificeerd BackMitra® Trainer

2 & 3

DEC

09:30-16:00

Ashtanga Yoga Immersion Weekend

with level II Authorized Ashtanga teacher at KPJAYI

8

JULI

11:00-17:00

Workshop Restorative Alignment Yoga

met internationaal yogadocente Brigitte Longueville

12

SEPT'23

19.15-20.45

Kennismakingscursus Ashtanga Yoga

Leer in 5 lessen de beginselen van Ashtanga Yoga

17

JAN '23

19:15 - 20:45

Kennismakingscursus Ashtanga Yoga

Leer in 5 lessen de beginselen van Ashtanga Yoga
Workshop Your Body Your Yoga bij SanaYouYOGA

1

OKT '22
13:00 - 18:00

YOUR BODY YOUR YOGA boekpresentatie

mmv Bernie Clark

7

DEC'24

10:30-17:00

Verdiepingsdag Yin & het Water Element

Het is Winter! Yin Yoga in het teken van naar binnen keren.