Yin Yoga: Omgaan met pijn & klachten
Anatomie is zo’n ontzettend groot onderwerp en je bent nooit uitgeleerd hierover.
Het klinkt vaak droog, maar in deze lesmodule brengen we de anatomie tot leven. Je gaat namelijk vooral praktisch leren en ervaren.
Bovendien kun je, als het om anatomie gaat, meerdere keren hetzelfde horen en het toch telkens weer vergeten of anders interpreteren. Door je eigen anatomie te leren kennen, blijft het beter hangen, krijg je er een beeld van. Vooral het dóén vindt je brein makkelijker om te onthouden dan alleen het leren van theorie. Daarnaast gaat Manja in deze bijscholing in op wat je met Yin Yoga kunt doen bij klachten & blessures. Wat kun je beter niet doen, maar vooral wat wél te doen! Met Yin Yoga kun je vaak zoveel meer dan je als docent denkt.....